Probiotyki – skuteczna ochrona organizmu

Probiotyki – skuteczna ochrona organizmu
16 stycznia, 2019 admin

Flora jelitowa ma ogromny wpływ zarówno na zdrowie fizyczne, jak i psychiczne. Bakterie jelitowe kontrolują nie tylko odporność, ale wpływają też na emocje. Przy osłabionych jelitach – przez niezdrowy tryb życia – szkodliwe mikroorganizmy wypierają pożyteczne bakterie jelitowe. W takiej sytuacji dochodzi do zachwiania równowagi jelitowej. Mechanizmy obronne osłabiają się i zaczynają dominować patogeny.

Co może pomóc ?

Probiotyki.

Probiotyki – to preparaty żywych mikroorganizmów, które działają korzystnie na organizm – zwłaszcza na okrężnicę. W przewodzie żołądkowo-jelitowym istnieje od 400-500 rodzajów bakterii, przenosząc je na wagę to ok. 1,5 kg. Probiotyki to głównie pałeczki kwasu mlekowego z rodzaju Lactobacillus, Lactococcus, Bifidobacterium, Enterococcus.

Pałeczki kwasu mlekowego preferują zasiedlanie w jelicie cienkim, a np. Bifidobakterie wolą przebywać w jelicie grubym.

Probiotyki aktywują odporność w całym organizmie. W zdrowym jelicie ok. 85% całkowitej flory jelitowej składa się z pożytecznych bakterii.

Dlaczego probiotyki są ważne ?

  • Poprawiają odporność – a więc chronią również przed przeziębieniem i grypą
  • Regenerują jelita
  • Przeciwdziałają alergiom skórnym
  • Zapobiegają egzemom
  • Łagodzą objawy astmy
  • Przeciwdziałają nietolerancji pokarmowej
  • Zabezpieczają jelita przed przepuszczaniem
  • Przeciwdziałają zapaleniu jelit
  • Wspomagają leczenie zespołu jelita drażliwego
  • Zapobiegają chorobie Crohna
  • Zapobiegają wrzodziejącemu zapaleniu okrężnicy
  • Przeciwdziałają skutkom zjedzenia niezdrowej żywności
  • Zapobiegają infekcjom grzybiczym
  • Stosowane są w profilaktyce antynowotworowej
  • Mogą przeciwdziałać rozwojowi raka szyjki macicy u kobiet
  • Mogą chronić skórę przed uszkodzeniami promieniami UV
  • Aktywują układ odpornościowy skóry
  • Łagodzą negatywne skutki terapii antybiotykowych
  • Skuteczne są przy biegunkach – zwłaszcza wywołanych przez wirusy
  • Łagodzą objawy autyzmu
  • Działają antybakteryjnie
  • Pomocne są przy wzdęciach
  • Pomocne są przy przewlekłych zaparciach
  • Dobre są przy nietolerancji laktozy – np.probiotyczne szczepy B. coagulans wytwarzają laktazę – enzym ten pomaga w trawieniu laktozy
  • Walczą z aftami w jamie ustnej
  • Mogą zapobiegać próchnicy
  • Płukanie jamy ustnej roztworem probiotycznym korzystnie wpływa też na dziąsła
  • Przydatne są w leczeniu zapalenia pochwy u kobiet
  • Łagodzą przewlekłe zapalenie stawów
  • Polecane są po chemioterapii
  • Polecane są też osobom starszym
  • Osoby otyłe również odczują dobroczynny wpływ probiotyków

Probiotyki występują w postaci np. napojów probiotycznych, koncentratów probiotycznych, ale też w kapsułkach, kroplach, tabletkach, pastylkach do ssania, proszkach.

Probiotyki płynne charakteryzują się wysoką stabilnością jakościową. Mają przewagę nad probiotykami w postaci suchej, ponieważ zawierają kompleks żywych i witalnych drobnoustrojów probiotycznych – gotowych do natychmiastowego zasiedlenia środowiska. Nie są one narażone na czynniki stresogenne np. związane z wpływem wysokiej temperatury w czasie obróbki technologicznej. Dodatkowo probiotyki płynne zawierają prozdrowotne i bioaktywne metabolity zewnątrzkomórkowe, produkowane są  przez probiotyczne mikroorganizmy podczas długotrwałego procesu hodowli.

Probiotyki obniżają poziom cholesterolu i wspomagają obniżanie cukru we krwi

Ludzie, którzy żyją w mieście częściej zapadają na alergie, niż osoby mieszkające na wsi. Takie samo ryzyko jest u dzieci. Dlatego stosuj probiotyki w profilaktyce. I pamiętaj o zróżnicowanej i zbilansowanej diecie równolegle. Probiotyki mogą neutralizować niektóre toksyny. Dają dobre efekty przy stanach depresyjnych i depresji – działają zaskakująco dobrze.

 

Zdjęcie: pixabay.com

POBIERZ BEZPŁATNEGO EBOOKA:
“Zioła Witaminy Minerały”

Jeśli zależy Ci na swoim zdrowiu, chcesz się cieszyć pełnią życia i przy okazji podnieść jego komfort, to ten ebook jest dla Ciebie.

Z ebooka dowiesz się m.in.:

  • Jak radzić sobie z różnymi dolegliwościami
  • Jakie zioła pomagają
  • Jak działają Witaminy
  • Jak działają składniki mineralne
  • Jak przygotować w domu proste mieszanki ziołowe
  • Jak samodzielnie przygotować płukanki do włosów

POBIERZ E-BOOKA