Głóg

Głóg

Głóg bardzo często jest stosowany jako roślina lecznicza. Znany jest ze swoich terapeutycznych właściwości. Leczniczo wykorzystuje się owoce, kwiaty głogu i liście, zarówno w leczeniu, jak i w profilaktyce.

Kwiaty zbiera się w maju i w czerwcu – w pierwszym okresie kwitnienia. Kwiaty mają kolor biały, czasem różowy. Jest rośliną łatwą w uprawie. Krzewy lub drzewa głogu osiągają wzrost od 3-8 metrów. Jest też rozpowszechnioną rośliną ozdobną. Rozprzestrzenił się w całej Europie i Ameryce Północnej.

Rośnie na każdej glebie, dlatego jest tak powszechny. Owoce głogu są wykorzystywane do produkcji napojów i przekąsek.

Głóg – składniki aktywne

  • Flawonoidy
  • Garbniki
  • Sterole
  • Związki triterpenowe
  • Aminy
  • Proantocyjanidyny – np. rutyna, hiperozyd, witeksyna, ramnozyd
  • Saponiny
  • Taniny
  • Cholina
  • Pektyny
  • Witamina C

Głóg na serce

Flawonoidy – to silne przeciwutleniacze, wpływają na wolne rodniki. W efekcie zapobiegają przedwczesnej degeneracji narządów i całego ciała. Działają w połączeniu z innymi składnikami, dzięki temu rozszerzają tętnice wieńcowe, które prowadzą krew do serca. Pomagają również regulować ciśnienie krwi.

Głóg to też proantocyjanidyny, które poprawiają siłę skurczu serca i chronią przed zawałami serca.

Napar z łyżki liści i kwiatów głogu może posłużyć pomocniczo w leczeniu nadciśnienia. Zadziała też relaksująco, szczególnie kiedy wieczorem chcesz się wyciszyć.

Ekstrakty z głogu wspomagają metabolizm i układ krążenia. Wzmacniają funkcje układu sercowo-naczyniowego. Głóg zapewnia właściwy przepływ tlenu do komórek i narządów. Zapobiega dławicy piersiowej, która stanowi początkowy objaw choroby niedokrwiennej serca. Zmniejsza ryzyko zwyrodnienia naczyń krwionośnych. Stosowany jest przy arytmii serca. Wpływa na regulację tętna.

Zobaczmy jakie inne właściwości niesie ze sobą głóg… 🙂

głóg
Głóg/pixabay.com

Głóg – inne właściwości

  • Łagodzi bezsenność
  • Poprawia nastrój
  • Zmniejsza stany lękowe
  • Wspomaga trawienie, dzięki temu nie zalegają treści pokarmowe w żołądku
  • Działa przeciwskurczowo, dlatego wykorzystuje się go przy astmie
  • Płukanki z głogu łagodzą zapalenie jamy ustnej i gardła
  • Stosowany jest przy biegunkach
  • Nalewka z głogu zmniejsza skutki diety wysokotłuszczowej
  • Działa przeciwmiażdżycowo
  • Niweluje nerwowe bóle głowy
  • Ogranicza niektóre objawy menopauzy, ponieważ działa uspokajająco i zmniejsza uderzenia gorąca
  • Leczy kruchość naczyń włosowatych

Głóg ma sporo właściwości leczniczych, aczkolwiek dominujący jest jego wpływ na serce. Najbardziej popularne są takie formy głogu jak: napar z kwiatostanu, owoce, sok, ekstrakty w kapsułkach i tabletkach oraz nalewki. Dostępność jego zatem jest łatwa i warto z tego korzystać.

Przy niedociśnieniu, raczej nie polecałabym stosowania głogu, tak samo jak u kobiet w ciąży.

Napar z głogu śmiało można wykorzystać do kąpieli, ponieważ zadziała kojąco na nerwy i zrelaksuje ciało. 

Zobacz też:

Zdjęcia: pixabay.com

POBIERZ BEZPŁATNEGO EBOOKA:
“Zioła Witaminy Minerały”

Jeśli zależy Ci na swoim zdrowiu, chcesz się cieszyć pełnią życia i przy okazji podnieść jego komfort, to ten ebook jest dla Ciebie.

Z ebooka dowiesz się m.in.:

  • Jak radzić sobie z różnymi dolegliwościami
  • Jakie zioła pomagają
  • Jak działają Witaminy
  • Jak działają składniki mineralne
  • Jak przygotować w domu proste mieszanki ziołowe
  • Jak samodzielnie przygotować płukanki do włosów

POBIERZ E-BOOKA

Oceń ten artykuł