Krzem Chroni Mózg przed Aluminium

Krzem Chroni Mózg przed Aluminium
17 listopada, 2019 admin

Krzem

Krzem mimo, iż jest pierwiastkiem śladowym, a ciało potrzebuje go w niewielkich ilościach, to jednak jest niezbędny do wielu funkcji w organizmie. Jedną z nich jest zdolność usuwania aluminium z ciała.

Aluminium jest wszechobecne. A jego obecność w mózgu zwiększa ryzyko choroby Alzheimera.

Aluminium może występować w pożywieniu i wodzie. Może też dostać się do organizmu razem ze szczepionką. Szczepionka omija przewód pokarmowy, który jest barierą dla różnego rodzaju toksyn. Problem robi się wtedy, kiedy ciało nie jest w stanie wydalić aluminium. Więc zaczyna zalegać w tkankach lub w mózgu.

No i co zrobić kiedy ciało nie zdoła samodzielnie usunąć metalu? Znajdziemy odpowiedź… 🙂

Obraz krwi lub próbki moczu wykrywają aluminium dopiero po zatruciu dużymi dawkami. Szczególnie dotkliwe są konsekwencje jego zatruciem, gdy wpływa to na mózg oraz układ nerwowy.

Krzem Wzmacnia Organizm

Odżywia włosy i paznokcie, a także zapobiega ich łamliwości i wypadaniu
Krzem wpływa na elastyczność tkanki łącznej, dlatego w taki sposób może zapobiegać cellulitowi i zmarszczkom.

Naczynia krwionośne także składają się z tkanki łącznej. Z pomocą krzemu są elastyczne i bez złogów wapnia. W taki sposób zmniejsza ryzyko zawału.

Brak krzemu prowadzi do nieelastycznych naczyń krwionośnych, w których krew płynie słabiej. Wpływa to na całe krążenie krwi. Z tego powodu organizm jest gorzej zaopatrzony w składniki odżywcze i tlen.

Oprócz tego zaburzony przepływ krwi może prowadzić do chorób układu sercowo-naczyniowego, nadciśnienia, miażdżycy tętnic, czy dławicy piersiowej.

Uczestniczy w tworzeniu kości. Jeśli działa razem z wapniem i magnezem, to zmniejsza ryzyko osteoporozy

Wspiera układ odpornościowy w tworzeniu obrony. Umożliwia formowanie limfocytów i fagocytów. Te ważne komórki odpornościowe są zawsze potrzebne w dużych ilościach, gdy organizm zostaje zaatakowany przez bakterie, wirusy lub grzyby.

Mniej znaną cechą krzemu jest zdolność do usuwania aluminium. Z jednej strony zapobiega osadzaniu się tego metalu w ciele, a z drugiej strony, kiedy już osiadł, to pomaga go usunąć z tkanek i wyeliminować poprzez narządy wydalnicze.

International Life Sciences Institute (ILSI) w 2011 roku wypowiedział się na temat krzemu. Uznano, że najprawdopodobniej krzem hamuje wchłanianie glinu w przewodzie pokarmowym. W ten sposób zapobiega szkodliwym złogom i chroni mózg przed aluminium.

Wysoka zawartość glinu w wodzie pitnej ma negatywny wpływ na mózg zarówno w długim, jak i krótszym okresie czasu.
Można wprowadzić dietę bogatą w krzem lub wysokiej jakości preparaty krzemowe przy chorobach neurologicznych lub zdiagnozowanej już chorobie Alzheimera – w celu jej spowolnienia.

Krzem na Mocne Kości

Krzem znajduje się wszędzie w ciele, w każdej tkance, dlatego jest tak ważny i potrzebny. Zapewnia elastyczność skórze, kościom, chrząstkom i ścięgnom, ponieważ promuje tworzenie elastyny i kolagenu włókien tkanki łącznej.

Kości powinny być nie tylko mocne, ale też i elastyczne, bo w przeciwnym razie pękłyby zbyt szybko. Żeby tak się nie stało potrzebna jest tak samo elastyna, jak i kolagen.

Elastyna składa się z różnych i połączonych ze sobą białek. One nadają jej elastyczność i sprężystość.

Na temat kolagenu napisałam artykuł, kliknij tutaj 🙂

krzem chroni mózg przed aluminium
Krzem Chroni Mózg przed Aluminium/pixabay.com

Niedobór Krzemu Przyspiesza Procesy Starzenia

Wraz z wiekiem krzemu w organizmie ubywa. Ten proces jest powolny i rozpoczyna się praktycznie od okresu dojrzewania. A fizycznie zauważalny staje się około 40 roku życia. Mogą być widoczne pierwsze choroby zwyrodnieniowe. A wygląd zmienia się.

Oczywiście nie da się zapobiec procesom starzenia, natomiast można je znacznie spowolnić. W tym celu organizm musi być dobrze zaopatrzony w krzem, aby mógł aktywować własne mechanizmy regeneracji.

Cząstki krzemu w pokarmach roślinnych są raczej duże, dlatego nie mogą być dobrze wykorzystane przez organizm. Część z nich jest też wydalana przez nerki i jelita.

Zioła i Żywność Bogate w Krzem

Zioła bogate w krzem to pokrzywa i skrzyp polny.

Pokrzywę łatwo można przyjąć w postaci proszku z jej liści razem z koktajlami lub dressingami sałatkowymi lub jako składnik upieczonego chleba.

Skrzyp polny ma bardzo wysokie stężenie krzemu. Można zastosować go do picia w formie naparu lub wykorzystać jako płukankę wzmacniającą włosy.

Płucze się nim również gardło i jamę ustną ze względu na właściwości przeciwzapalne. A okłady z naparu stosuj na bolące miejsca.

Trzeba pamiętać, że zwykła herbata ze skrzypu polnego posiada mało krzemu, żeby podnieść jego stężenie należy w tym celu użyć specjalnej metody przygotowania. Czyli robi się wywar maceracyjny. W tym celu skrzyp należy moczyć przez 12 godzin. A następnie gotować go przez 10-30 minut. A na końcu przecedzić 🙂

Napar można też dodać do kąpieli, gdyż leczy problemy skórne, niweluje różnego rodzaju wypryski.

Do roślin bogatych w krzem należą też: proso, proso brązowe, owies, jęczmień i ziemniaki. Warto pamiętać, że nowoczesne nawozy sztuczne utrudniają roślinom wchłanianie wystarczającej ilości krzemu z gleby. Ubywa go również w procesie obróbki na drobną mąkę.

Najwięcej krzemu znajduje się w zewnętrznej warstwie ziaren. Jeśli ta część zostanie usunięta w procesie przetwarzania, to w mące prawie już nie występuje.

Brązowe proso zawiera dużo krzemu, dlatego można go dodać np. do musli lub użyć jako składnik ciasta chlebowego.

Jeśli decydujesz się na krzem jako suplement diety, to zaleca się go przyjmować od 3 do 6 miesięcy, ponieważ efekty wcześniej nie będą zauważalne. A jakie są efekty? 🙂 Gładka skóra, zdrowe i mocne paznokcie oraz lśniące włosy. Przyspieszone jest też odrastanie włosów.

Zobacz też:

Zdjęcia: pixabay.com

POBIERZ BEZPŁATNEGO EBOOKA:
“Zioła Witaminy Minerały”

Jeśli zależy Ci na swoim zdrowiu, chcesz się cieszyć pełnią życia i przy okazji podnieść jego komfort, to ten ebook jest dla Ciebie.

Z ebooka dowiesz się m.in.:

  • Jak radzić sobie z różnymi dolegliwościami
  • Jakie zioła pomagają
  • Jak działają Witaminy
  • Jak działają składniki mineralne
  • Jak przygotować w domu proste mieszanki ziołowe
  • Jak samodzielnie przygotować płukanki do włosów

POBIERZ E-BOOKA