Podcast

Ideą moich podcastów jest rozmowa z ciekawymi ludźmi z różnej tematyki. I w takim kierunku będą rozwijały się moje wywiady – będzie trochę o zdrowiu, o podróżach i o całkiem innych tematach, które mogą stać się inspiracją do przeniesienia wskazówek na inne płaszczyzny swojego życia 🙂 🙂  

Akupunktura   Herbamea Podcast #23

Gościem podcastu jest sympatyczny doktor akupunktury, nauczyciel ruchu i trener rozwoju osobistego Mateusz Jasiński, autor strony https://mateuszjasinski.pl/

Mateusz profesjonalnie opowiada w akupunkturze. Jest praktykiem, prowadzi własny gabinet akupunktury. Jest człowiekiem otwartym i kładzie nacisk na codzienny ruch ciała. Dba o własne zdrowie i wie na co zwrócić uwagę, aby poprawić kondycję i samopoczucie.

Akupunktura sprzyja w powrocie do zdrowia i jest bardzo dobra również w profilaktyce dbania o siebie. Za jej pomocą możesz wyleczyć wiele dolegliwości i ugasić ból.

W podcaście rozmawialiśmy m.in. o tym:

  •  Jak skuteczna jest akupunktura
  • Na jakie schorzenia jest najlepsza
  • Jak często ją stosować
  • Było słów kilka o historii akupunktury
  • Jak ważne jest zdrowie kręgosłupa i o akupunkturze na dolegliwości kręgosłupa
  • O akupunkturze na stres
  • O akupunkturze na odchudzanie
  • O książce Mateusza “Żyj Bardziej”
  • O tym jak podnieść jakość swojego życia za pomocą ruchu
  • O konsekwencjach biegów w maratonach i morsowaniu:)
  • Zapraszam do wysłuchania tego odcinka:)
Małgorzata Paluch Medycyna Germańska    Herbamea Podcast #22

O medycynie germańskiej w tym podcaście opowiada Pani Małgorzata Paluch z KWANTOMED https://kwantomed.pl/germanska.html

W rozmowie poruszamy m.in. takie zagadnienia:

  •  Na czym opiera się medycyna germańska i kto ją zapoczątkował
  • Na czym polega diagnostyka w medycynie germańskiej
  • Z jakimi dolegliwościami radzi sobie dobrze medycyna germańska
  • Jak wygląda terapia, na czym polegają kroki do zdrowia
  • Czym jest konfliktoliza
  • Ile czasu trwa terapia i od czego to zależy

Zapraszam serdecznie do wysłuchania podcastu, w którym Pani Małgorzata Paluch podaje sporo ciekawych informacji 🙂

Maciej Aniserowicz – Twórca devstyle.pl i slowbiz.pl    Herbamea Podcast #21

Gościem podcastu jest doświadczony, ambitny i twórczy człowiek Maciej Aniserowicz. Autor książki “Zawód: Programista”, twórca devstyle.pl i slowbiz.pl. Maciej stworzył też program DNA dla programistów, który cieszy się dużym zainteresowaniem w świecie IT.

Ciekawy człowiek, o nieprzeciętnym sposobie myślenia. Z jednej strony posiada cechy umysłu ścisłego, a z drugiej potrafi być refleksyjnym humanistą:)

Maciej ma nieprzeciętną inteligencję i zmysł przedsiębiorczy. Potrafi wyciągać trafne wnioski i dobrze interpretuje rzeczywistość.

W rozmowie poruszaliśmy taki kwestie jak np. z perspektywy czasu Maciej postrzega siebie. Było trochę o emocjach:) Nieco o DNA i Jego książce. Rozmawialiśmy też o innych ciekawych rzeczach:)

Kliknij i posłuchaj. Zapraszam do wysłuchania wywiadu 🙂

Jak Pracować z Emocjami  Herbamea Podcast #20

Gościem odcinka jest kreatorka życia, autorka strony “Kobiecy Punkt Widzenia” Ania Witowska.

Każda emocja jest związkiem chemicznym. Kiedy emocje są negatywne to organizm zaczynają obciążać toksyny.

Praca z emocjami nie musi boleć. Akceptacja ich jest tylko pierwszym krokiem do pozytywnych zmian. Nie spychaj problemu na kolejne lata! Im mniej blokad w głowie, tym więcej wolności w życiu.

Z rozmowy dowiesz się m.in.:

  • Jak emocje przekładają się na stan zdrowia
  • Jak uwolnić negatywne emocje
  • Jak odpuścić żal, poczucie winy, złość
  • Jak się odblokować w życiu
  • Jak zadbać o swoje emocje
  • Jaki mamy obraz mentalny siebie
  • O poczuciu własnej wartości jako fundamencie dobrego życia
  • Jak uaktywnić swoją kreatywność
  • Co inspiruje Anię- Jak wygląda poranek Ani

A to Ci się spodoba, kliknij i przeczytaj:

EFT   http://eft.kobiecypunktwidzenia.com/h

Bezpłatny Kurs o Emocjach http://bit.ly/2WDV2Lj

Nic nie jest ważniejsze niż Ty sama, dlatego wysłuchaj tego podcastu w całości 🙂

Marketing Internetowy  Herbamea Podcast #19

Gościem odcinka jest przedsiębiorca i ekspert w dziedzinie marketingu Paweł Kępa.

Paweł jest autorem bloga o marketingu https://www.pawelkepa.pl

Marketing internetowy jest bardzo ważnym elementem całości marketingu. Każdy kto prowadzi własną firmę wie, że bez marketingu bardzo ciężko jest się przebić, a zwłaszcza bez marketingu online.

O tym jak ważne jest SEO mając własną stronę www lub sklep internetowy możesz się przekonać zaczynając pracę na własny rachunek.

Podcast został przeprowadzony w formie Q&A. Dowiesz się z niego m.in.:

  • Jak Paweł robi własne reklamy
  • Czy reklama na fb powinna być długodystansowa, czy metoda krótkiej piłki
  • Jak u niego działa content marketing
  • Jak zrobić ścieżkę powrotu klienta
  • Jak przeprowadzić remarketing
  • Jak analizować swoje strategie marketingowe
  • Jak odzyskać klienta
  • Jak wykorzystać content marketing w sklepie internetowym
  • Jak zwiększyć widoczność firmy w internecie
  • Jak optymalizować video na YT pod kątem SEO
  • Jakie są typy reklam na YT
  • Jak wykorzystać HotJar na swojej stronie www i w sklepie internetowym

Klikając w poniższe linki dowiesz się:

W podcaście padło dużo więcej pytań, więc wysłuchaj go w całości:)

Jak Bronić się przed Manipulacją  Herbamea Podcast #18

Gościem odcinka jest autor vloga “Człowiek Absurdalny” Łukasz Polikowski.

W podcaście poruszamy temat manipulacji – jak ją rozpoznać i radzić sobie z nią? Zahaczamy o perswazję. Poruszamy w rozmowie sytuacje kiedy to dzieci próbują wywierać wpływ na swoich rodziców, ale usłyszysz też o zależności odwrotnej.

Łukasz przytacza książki, które warto przeczytać w tym temacie. Parę słów padło o relacji szef-pracownik. Jest także o tym jak wzmacniać swoje silne strony.

Manipulacja jest tematem dość powszechnym i czasem nie zdajemy sobie nawet sprawy, że może nas dotykać. Warto o tym posłuchać i wyjaśnić wątpliwości 🙂 Zapraszam do wysłuchania odcinka

Arkady Fiedler Maluchem przez Afrykę i Azję  Herbamea Podcast #17

Gościem podcastu jest sympatyczny i ciekawy podróżnik, autor vloga “PoDrodze” Arkady Fiedler. Człowiek, który zwiedził kawał świata w bardzo nietypowym środku transportu jakim był mały Fiat 126p. Pamiętacie te samochody? 🙂 Odważny i pomysłowy pokazuje swoim przykładem jak można podróżować i jak zafascynować się takim stylem życia. 

Z naszej rozmowy dowiesz się m.in:
Co fascynuje Arkadego w podróżach?
O podróżowaniu maluchem po Afryce
Co jemu zasmakowało w Etiopii?
O podróżowaniu maluchem po Azji
Co się podobało Arkademu w Azji?
Jak sobie dawał radę maluch na tak długich trasach?
Jak przebiegały odprawy na granicach?
Jak było z dostępem do internetu w podróżach?
Jak te wyprawy wpłynęły na Arkadego? Czego go nauczyły?
Arkady Fiedler opowiedział też o swoich planach podróżniczych 🙂
Zapraszam do wysłuchania podcastu:)

Gościem podcastu jest native speaker Dave, autor vloga “Dave z Ameryki”. 
Dave wyjechał do USA w wieku 5 lat z rodzicami i tam dorastał i edukował się. Poznał różne Stany, inną specyfikę kraju, inną mentalność, kulturę i odmienny system pracy.
W podcaście rozmawiamy o życiu w USA i w PL, o tym co go zaskoczyło w Polsce, a co mu się podoba. Również o tym, czy Nowy Jork jest czysty? i czy Boston jest fajny?:) i o tym jak się żyje na Florydzie? oraz o innych ciekawostkach dotyczących Ameryki i Polski. Także o tym jak skutecznie uczyć się angielskiego…
Zapraszam do wysłuchania odcinka.

Gościem podcastu jest Maciek Andrzejczak, który na rowerze przejechał trasę z PL do Grecji i do Norwegii. Autor vloga na yt pt. Rowerem przez Europę
W podcaście rozmawiamy m.in. o tym:
Czy coś zaskoczyło Maćka na trasie?
Jak przebiegała podróż?
Jak się przygotował do takiej wyprawy?
Co ciekawego zobaczył po drodze…?
Jaki był koszt jego wyprawy do Norwegii?
Czy spotykał się z życzliwością i pomocą obcych ludzi podczas swoich wypraw rowerowych?
Jak się odżywiał w podróży?
Jak podróże rowerowe wpłynęły na niego?
Jaki miał sposób na zmęczenie?
Ile kilometrów dziennie przemierzał na rowerze?
Jak przygotować rower do długiej trasy?
Jaki rower wybrać?
Na jakim rowerze Maciek jeździ po Europie?
Zapraszam do wysłuchania odcinka!

Gościem podcastu jest sympatyczny, energetyczny i pozytywny Michał Ćwieląg. Człowiek żyjący z pasją do sportu i podróży 🙂 Potrafi ciekawie i mądrze opowiadać o swoich doświadczeniach w sporcie. Przejechał na rowerze dystans z Lipska do Polski. 
Szczególnie bliskie jest mu bieganie. A dlaczego? O tym dowiesz się z naszej rozmowy 🙂 Potrafi też zaciekawić swoimi podróżami po świecie, które odbył z żoną 🙂
Ma też swój fajny kanał na yt, również pod nazwą Michał Ćwieląg.

W podcaście rozmawiamy m.in.:
O tym jak Michał przejechał rowerem z Lipska do Polski
Czym dla Niego jest bieganie?
Jak zacząć biegać, żeby się nie zniechęcić?
Jaką przydatną aplikację używać do biegania?
Jak sobie radzić z przetrenowaniem?
Co Michała motywuje do biegania?
Jak ruszyć z fotela i zacząć uprawiać sport?
O tym jak się Michał odżywia?
O podróżach Michała z żoną do Tajlandii, na Filipiny, na Malediwy, do Australii i na Teneryfę
O tym jak sport i podróże wpływają na Michała?
A nawet o tym jak znaleźć szybko pracę w Niemczech – przydatne wskazówki 🙂
O tym co ciekawego jest w Lipsku i w Dreźnie?
I o tym jakie to uczucie przejść po najdłuższym wiszącym moście na świecie?
Zapraszam do wysłuchania podcastu

Gościem podcastu jest Dorota Drobik podróżniczka i autorka vloga jaknajwiecej.pl Dorota jest osobą dynamiczną, lubiącą zmiany w życiu i częste podróże. Płynęła pontonem w Chinach. Jeździła na motocyklu w Wietnamie, bez prawa jazdy:)

Była w wielu krajach i o tym rozmawiamy w podcaście, m.in. o tym:
Czego uczą podróże
Jacy są Szwajcarzy
Słów kilka o Wyspach na Azorach
Jaką kuchnię lubi Dorota i o jej inspiracjach kulinarnych
Co ją zaskoczyło w podróżach
Co kręci Dorotę w podróżach:)
Wietnam jej oczami z poziomu motocykla
Co zaobserwowała w Holandii
Jak jest w Indiach
Jaką częścią świata jest zafascynowana
Jak podróżować tanio
Jak wybierać noclegi
Zapraszam do wysłuchania podcastu:)

Gościem podcastu jest językoznawca Mateusz Adamczyk. Człowiek, który potrafi pięknie opowiadać o języku polskim. Zastanawiasz się jak cudzoziemcy odbierają język polski? A może dlaczego polski pies szczeka: hau hau, a amerykański już: woof woof:)
Mateusz potrafi fantastycznie rozpracować niuanse języka polskiego i wyjaśnić to w przystępny sposób:)

W podcaście rozmawiamy m.in. o tym:
Jaki jest stosunek Polaków do języka
Czy mówienie jest prostą sprawą
Co sprzyja zapożyczeniom
Czy język wpływa na postrzeganie świata
Czy występują tendencje do upraszczania ortografii
Kilka słów o gwarze regionalnej
Słów kilka o etymologii ludowej
Słowa w języku młodzieżowym
Częste błędy językowe
Dlaczego mówimy przez sen
Czy język odzwierciedla rzeczywistość w 100%
Czy język jest uwarunkowany kulturowo
Co jest ważne przy nauce języka
Zapraszam do wysłuchania podcastu:)

Gościem podcastu jest jasnowidzka Elen Elijah. Spojrzenie z wyższej duchowej pozycji na materię, ciało, zdrowie, chorobę.

Rozmawiamy w podcaście m.in. o tym:
Kim jestem – jako człowiek
Czym jest ciało i jakie jest jego znaczenie
Czym jest choroba, dlaczego powstaje, przyczyny rodowe, osobiste
Jak radzić sobie z chorobami – podstawowe wskazówki
Jak żyć, aby nie chorować…
Zapraszam do wysłuchania podcastu

Gościem podcastu jest Andrzej Tomicki. Człowiek, który złamał schematy i pokazał, że rzeczy niemożliwe da się zrobić 🙂 Przepłynął pontonem w 21 dni Wisłą z Krakowa do Gdańska. Dotarł autostopem na Saharę i spędził tam noc. Poleciał do Oslo i w 40 minut znalazł tam pracę. Odwiedził też Filipiny. Andrzej napisał poradnik pozytywnego myślenia pt. “Nowa Myśl”

Z podcastu dowiesz się też:
O podróżach Andrzeja
Co jest ważne przy realizacji marzeń
O świadomej kreacji pozytywnej energii
O wpływie pozytywnej energii na życie człowieka
Jak reagować świadomie na różne sytuacje, a nie z automatu
O emocjach
O pozytywnym pożywieniu
O oleju z Neem
O książce “Nowa Myśl”
Kilka słów o ziołach 🙂
Zapraszam do wysłuchania podcastu.

Gościem podcastu jest Pani Jolanta Waltos ze Studia SoHo w Radio Chicago i NY 1030 AM, 1300 AM. Pani Jolanta prowadzi w Chicago również własną Szkołę Makijażu.

Z tego odcinka dowiesz się m.in.:
Jak pielęgnować twarz na co dzień
Jak dbać o skórę dojrzałą
Jakie olejki stosować do skóry
Jak dbać o powieki
Jak uniknąć efektu maski na twarzy przy wykonywaniu makijażu
Jak dbać o suche i farbowane włosy
Co jedzą mieszkańcy Chicago zamiast porzeczek i agrestu 🙂
Jakie są ciekawe i piękne miejsca w Chicago
Słów kilka o Radio Chicago
I o tym gdzie mieszka nowoczesna Polonia
Zapraszam do wysłuchania odcinka

Gość podcastu Leszek Cibor, autor vloga “Przeciętny Człowiek w Świecie Nieprzeciętnych Idei” udziela ciekawych odpowiedzi i zwraca uwagę na ważne elementy w rozmowie o rozwoju osobistym. Leszek też uchyla rąbka tajemnicy jak to było z jego pierwszą firmą, a jak jest teraz zawodowo, co się zmieniło przez ten czas i jak bardzo się rozwinął ze swoimi projektami.

W podcaście posłuchasz m.in.:
O spektrum osobowości
Jakimi metodami badać osobowość
O Teście PERSO.IN
Jak tworzyć własny styl
Jak się przebić
O pracy nad sobą
O Twoich mocnych stronach
Na co zwracać uwagę przy wyborze Mentora
Zapraszam do wysłuchania tego odcinka:)

Gościem podcastu jest terapeutka holistyczna Kinga Roszczyniała.
W podcaście poruszamy takie zagadnienia m.in:
Jak się dobierać dobrze w związkach?
Czy istnieje miłość idealna?
Jak naprawić związek, który rokuje?
Jak ożywić związek po latach?
Jak budować codzienną bliskość?
Czy warto iść na kompromisy w związku?
Jak wybaczyć partnerowi?
Jak budować harmonijny związek?
Jak przyciągnąć odpowiedniego partnera?
Zapraszam do wysłuchania podcastu!

Gośćmi podcastu są Łukasz i Kasia z vloga PodróżoVanie. Wspaniali ludzie, którzy żyją z pasją i realizują własne marzenia. Szczerzy, otwarci i pozytywni. Podróżują campervanem przez Europę i Polskę. Idąc własną drogą, dają jednocześnie wsparcie psychiczne swoim Widzom. Są inspiracją dla wielu osób i łamią stereotypy, że się nie da. Pomysłowi ludzie, którzy przerobili vana na camperVana własnymi rękoma z niewielką pomocą innych. To ludzie pełni pokory i jednocześnie o dużej odwadze. Potrafią pięknie opowiadać o swoich podróżach. To ludzie o dużym sercu. Potrafiący cieszyć się każdym dniem. Zafascynowani poznawaniem nowych ludzi i miejsc.

W podcaście rozmawiamy m.in. o tym:
Co jest ważne w życiu Łukasza i Kasi
Jakie mają wartości
Czym są dla nich podróże
Jak trafiają na przyjaznych ludzi
Jak doświadczają wsparcia Opatrzności w swoim życiu
O miejscach w których najbardziej im się podobało i do których chcą wracać
O tym jaki zwyczaj pozytywnie ich zaskoczył w jednym z odwiedzanych krajów
O tym jakie ułatwienia są w innych krajach dla podróżujących
O tym jakie to uczucie zobaczyć zorzę polarną
O tym co daje im energię do działania 
O tym, że Kasia zaczęła pisać ciekawą książkę
Zapraszam do wysłuchania podcastu:)

Gościem podcastu jest Magdalena Palmowska – coach i autorka książki “Zdrowa Nadzieja”.

Z tego odcinka dowiesz się:
Jak poprawić stan zdrowia
Jak podnieść poziom własnej energii
Jak czerpać radość z życia
Jak budować harmonijne życie
Jak poprawić relacje z innymi ludźmi
Jak zmieniać własne przekonania z negatywnych na pozytywne
Jak nauczyć się kochać siebie i przyjmować miłość z zewnątrz
Jak stawiać sobie cele, realizować je i jednocześnie być szczęśliwą osobą
O synchroniczności zdarzeń i okoliczności
O potędze wdzięczności
Zapraszam do wysłuchania podcastu

Gościem podcastu jest Łukasz Dominikowski, który na co dzień testuje u siebie i wdraża różne praktyczne narzędzia i techniki usprawniające codzienne życie i pracę. Warto skorzystać z narzędzi o których opowiada Łukasz oraz z jego podpowiedzi. Sam również stworzył swoją aplikację ułatwiającą sprzedaż, więc jeśli przy okazji jesteś przedsiębiorcą i chciałbyś się dowiedzieć co to za narzędzie, to tym bardziej posłuchaj tego odcinka.
Zapraszam do wysłuchania podcastu

Gościem podcastu jest Paweł Kępa – przedsiębiorca, jest osobą niezwykle kreatywną na co dzień i bardzo pracowity człowiek. Paweł jest gwarancją dobrej treści na swoim blogu https://www.pawelkepa.pl/ to dobra marka osobista wypracowana przez lata. 

Obszerna Rozmowa o tym:
Jak będąc przedsiębiorcą można jednocześnie wpływać na swoje zdrowie i redukować stres
Jak wyróżnić się na tle konkurencji własnym blogiem i mieć mega dobry content 
Jak się zorganizować w codziennej pracy, żeby było efektywnie
Jak optymalizować artykuły pod SEO, żeby być wysoko w Google i gdzie pozyskiwać wiedzę na ten temat
Jak dobry Newsletter potrafi jednoczyć społeczność Czytelników i jednocześnie ich inspirować. Jak sprawić, żeby Newsletter wyróżniał się na tle innych i nie był spamem
O tym jak Paweł rozwija swoje działania marketingowe i jak dużo przydatnej wiedzy i praktyki wyniesiesz z jego autorskich kursów dotyczących budowania lejków sprzedażowych, rozwijania małej firmy oraz pozycjonowania i udoskonalania bloga. 
Wiedza przydatna dla wszystkich małych przedsiębiorców lub osób zamierzających otworzyć własną firmę oraz dla tych wszystkich, którzy chcą zaistnieć i rozwinąć się prowadząc własnego bloga, vloga i podcasty.
Zapraszam do wysłuchania ciekawej rozmowy z doświadczonym i dobrze zorganizowanym przedsiębiorcą, który wyróżnia się na tle innych.
Zapraszam do wysłuchania podcastu:)

Gościem podcastu jest Łukasz Czapracki – pasjonat wypraw trekkingowych i podróży do takich krajów jak: Nepal, Iran, Indie, Kambodża, Gruzja i Japonia. Energetyczny człowiek z pasją, który potrafi ciekawie opowiadać o swoich podróżach. 
Z podcastu dowiesz się m.in jak załatwić wizę z Gruzji do Iranu w 3 godziny. A nawet jak usunąć kamień z nerki naturalnymi metodami, bezoperacyjnie. Tu dowiesz się też takich informacji o różnych krajach, jakich nie znajdziesz w przewodnikach turystycznych. 
Zapraszam do wysłuchania podcastu

W tym podcaście moim gościem jest Kinga Roszczyniała – terapeutka holistyczna. 
Rozmowa o tym jak radzić sobie ze stresem i jak poprawić stan zdrowia. 
O tym jak emocje wpływają na nasze zdrowie. 
Jak kreować w sobie procesy zdrowienia. 
Jak przyciągnąć do swojego życia pozytywnych ludzi i sprzyjające okoliczności…
Zapraszam do wysłuchania podcastu